A la recherche du prochain objectif… J’ai débuté la course à pied en 2015. Depuis, j’ai testé de multiples distances : 5km, 10km, semi-marathon, marathon, trails, etc. Avec les milliers de kilomètres que mes petits pieds ont désormais parcourus, je me rends compte que je me cherche un peu. D’une part, j’adore courir vite pour […]
Cliquez ici pour découvrir en vidéo l’annonce de mon prochain objectif ainsi qu’une 2ème annonce un peu spéciale…
Contexte Salut Les Coureurs Motivés, 8 semaines se sont écoulées depuis que je me suis lancé le défi de courir 10km en moins de 39 minutes au Lac d’Annecy. J’ai suivi mon plan d’entraînement avec beaucoup de rigueur. Ce weekend l’épreuve a eu lieu. C’était génial. J’ai pris beaucoup de plaisir à courir cette course. Vous […]
Venez découvrir le prochain objectif que vous m’avez fixé…
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Bilan de mon défi marathon En complément du VLOG où vous pouvez revivre la course en vidéo en 3min, je tenais à vous partager mes sensations par écrit 😉 Quelques chiffres pour commencer… Avant de vous décrire toute l’histoire de mon épreuve, je vous résume quelques chiffres clés : [H-4h45] Le jour J 4h45 du matin. […]
Cliquez-ici pour découvrir les 3 premières semaines de mon plan d’entraînement pour courir le marathon en moins de 3h25min ainsi qu’une sortie un peu spéciale…
Cliquez-ici pour découvrir pourquoi je me suis lancé comme deuxième défi de courir mon 1er marathon en moins de…
Cliquez-ici pour découvrir si j’ai réussi à atteindre mon objectif de courir 10 km en MOINS de 40 min…
Cliquez-ici pour découvrir l’avancement de mon défi de courir 10km en MOINS de 40min après 2 semaines…