10 enseignements tirés de mes compétitions sur 10km

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Cliquez ici pour découvrir 10 enseignements que j’ai tirés de mes compétitions sur 10km. Ils vout permettront de mieux…

[Course officielle] Mon objectif pour les 10km à Annecy est…

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Cliquez ici pour découvrir le temps que je vise pour ma prochaine course officielle de 10km qui aura lieu à Annecy…

[Sondage] Quel sera mon objectif pour les 10km à Annecy ?

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Mon prochain objectif Ça y est, c’est officiel, je suis inscrit au 10km du Lac d’Annecy ! J’ai hâte car les paysages sont très jolis et je suis sûr que l’ambiance sera au rendez-vous. Cela va arriver vite : plus que 33 jours avant le départ du 14 avril 2019. Avancement de ma préparation Cela […]

[Interview vidéo #2] – Les CONSEILS de Patrick sur 10km pour tous les NIVEAUX

10Km, Interview

Cliquez-ici pour découvrir une interview exclusive de Patrick LEHMANN afin d’obtenir des CONSEILS, pour courir le 10Km, qui s’adressent à tous les NIVEAUX..