[Evénement interblogueurs] Comment être au top de sa forme physique et mentale pour courir ?


Evénement interblogueurs / mardi, octobre 30th, 2018

Histoire & constat

Je pratique la course à pied depuis plusieurs années. Durant cette période, j’ai pu échanger avec des coureurs de différents niveaux : débutants, confirmés, professionnels. De plus, j’ai eu la chance de participer à plusieurs courses officielles. En discutant avec tous ces coureurs, j’ai fait un constat. Certains coureurs sont très satisfaits de leurs courses et de leurs entraînements. Mais, d’un autre côté, d’autres coureurs sont parfois déçus. En effet, j’ai souvent entendu les réflexions suivantes :

“Je n’étais pas en forme pour cette course…”

“J’étais fatigué, j’avais la tête ailleurs lors de mon entraînement…”

C’est pourquoi, je me suis donc fait la réflexion suivante :

“N’y a-t-il pas des conseils clés à connaître pour être au top de sa forme ?”

C’est donc l’objet de l’article que j’écris aujourd’hui ou plutôt de l’événement que je propose 😉

Quel est l’objet de cet événement ?

J’ai le plaisir de vous annoncer que j’organise mon 1er événement interblogueurs qui porte sur le thème suivant :

“Comment être au top de sa forme physique et mentale pour courir ?”

Mais, c’est quoi un événement interblogueurs Julien ?

C’est une pratique très utilisée par les blogueurs. Pour que tout le monde soit au même niveau d’information, j’explique le principe. Il s’agit de proposer à plusieurs blogueurs d’horizons différents de s’exprimer sur un sujet qu’un blogueur hôte propose (dans ce cas, c’est moi 😉). L’objectif est que chacun donne sa vision des choses sur le thème proposé. Un événement de ce type s’intitule aussi un “Carnaval d’articles”.

Pourquoi ai-je choisi ce thème ?

J’ai choisi ce thème car je suis convaincu que nous sommes beaucoup à avoir des astuces et conseils à partager pour aider les sportifs, et notamment les runners, à être plus performants pour courir. Par ailleurs, je suis persuadé que le fait de leurs mettre à disposition ces conseils leurs permettra d’avoir davantage de confiance en eux pour réaliser des meilleurs entraînements et des meilleures courses.

Si vous voulez partager vos conseils pour aider les sportifs dans ce sens alors lisez la suite pour découvrir comment participer à cet événement 😉

Quel est l’intérêt de cet événement ?

Pour le lecteur

L’intérêt pour vous, lecteur, c’est que je réunirai dans un ebook les articles de tous les participants. Ainsi, vous pourrez retrouver tous les conseils, à un seul et même endroit, pour être au top de votre forme😉

Pour les participants

L’intérêt pour vous, blogueur, c’est que vous avez la possibilité de vous faire connaître auprès d’un nouveau public. En effet, vous vous ferez connaître auprès des lecteurs des Coureurs Motivés et aussi auprès des lecteurs de tous les autres blogueurs qui participeront à cet événement 😉 De plus, réaliser un travail collaboratif est toujours enrichissant !

Les règles pour participer à cet événement

1. Qui peut participer ?

Cet événement est ouvert à tout le monde !

Pour participer, il vous suffit d’avoir un blog sur lequel vous pouvez publier un article, et bien sûr d’avoir des conseils à partager sur le sujet 😉

Que vous soyez un sportif amateur ou professionnel, naturopathe, passionné de méditation ou encore médecin, je suis convaincu que vous avez toutes et tous des conseils intéressants à partager sur le sujet.

2. Quelle est la date limite pour participer ?

La date limite pour participer à cet événement est le vendredi 7 décembre 2018 à 23h59 (heure de Paris). Oui je sais, c’est très précis mais vous savez que j’aime la précision et il fallait bien que je définisse une date limite 😉

3. Comment participer ?

  • Il faut avoir un blog et que ce sujet vous inspire.
  • Le conseil que je peux vous donner c’est de vous poser la question suivante pour rédiger votre article :

“En quoi ma passion ou ma profession peut aider un sportif, qui pratique la course à pied, à être plus performant ?”

Autrement dit, comment puis-je l’aider à être au top de sa forme physique et mentale pour réaliser ses entraînements et ses courses ?”

  • Partagez vos conseils et votre avis sur le sujet proposé.
  • L’article doit être rédigé en français avec un minimum de 500 mots.
  • Votre article doit être spécialement rédigé pour cet événement. Autrement dit, il doit être original. Il ne doit donc pas contenir de contenu déjà publié ailleurs. Pour information, j’utiliserai l’outil Copyscape pour vérifier que c’est bien le cas 😉

4. Quelle doit être la taille de votre article ?

Votre article doit faire au moins 500 mots pour être accepté. Je ne fixe volontairement pas de taille maximale car si vous avez beaucoup de choses à partager je ne veux pas vous limiter. Autrement dit, si vous avez plein de conseils à partager sur le sujet : lâchez-vous !

5. Quelles sont les règles relatives aux liens ?

  • Votre article peut contenir jusqu’à 3 liens vers votre blog mais il ne doit pas contenir de liens affiliés.
  • Vous devez présenter au début de votre article cet événement, en y ajoutant un lien vers cet article, pour que vos lecteurs puissent comprendre quel est le contexte de ce qu’ils lisent 😉 Pour vous faire gagner du temps sur ce point, voici un exemple de ce que vous pouvez indiquer à vos lecteurs. Vous êtes bien sûr libre d’adapter cette petite présentation selon votre propre style d’écriture 🙂

Cet article fait partie d’un “événement interblogueurs” organisé par Julien GONZALVES du blog Les Coureurs Motivés.

Concrètement, il s’agit d’un événement où plusieurs blogueurs s’expriment sur un sujet imposé. Le thème de cet événement  est : “Comment être au top de sa forme physique et mentale pour courir ?“. L’objectif est de vous faire découvrir des blogueurs de différents horizons grâce à des conseils qu’ils partageront sur le thème proposé. A l’issu de cet événement, un ebook réunissant les articles de tous les participants vous sera offert.

Si vous souhaitez en savoir davantage sur le choix de ce thème, vous pouvez retrouver ici le contexte détaillé de cet événement. 

J’espère que cet article vous plaira.

Bonne lecture 😉

Résumé chronologique du déroulement de l’événement

  1. 30 octobre 2018 démarrage de l’événement interblogueurs.
  2. Ecrivez tranquillement votre article 😉
  3. Envoyez-moi votre article par e-mail au format WORD ou HTML à cette adresse julien.gonzalves@lescoureursmotives.com. Cela me permettra de vous valider le fait qu’il respecte les règles pour être intégré à l’ebook final.
  4. Une fois que vous aurez reçu mon accord par e-mail, vous pourrez alors publier sereinement votre article sur votre blog.
  5. Envoyez-moi un 2ème e-mail en m’indiquant le lien vers votre article publié sur votre blog (cette information me sera utile pour l’article que je publierai à l’étape n°8 pour promouvoir votre blog) 😉
  6. Le 7 décembre 2018 à 23h59 (heure de Paris) fin de l’événement. A partir de cette date, je ne pourrai plus accepter de nouveaux articles.
  7. Je procéderai à la vérification finale et à la synthèse de tous les articles.
  8. Courant décembre 2018 : je posterai un article sur mon blog qui synthétisera la liste de tous les participants avec le lien vers chaque article que vous m’aurez envoyé.
  9. Avant fin décembre 2018 : j’enverai à tous les participants et à tous mes lecteurs un ebook au format PDF qui sera téléchargeable gratuitement.

Voilà, vous savez désormais tout sur le déroulement, enfin presque…

Quand est-ce que l’ebook sera disponible ?

J’ai en tête de vous faire parvenir cet ebook pour Noël 😉 Oui, il me semble que cela pourra vous faire un petit cadeau sympathique pour cette fin d’année.

Bien sûr, cela dépendra aussi du nombre de participants. En effet, plus il y aura de participants et plus il me faudra du temps pour consolider le tout et créer l’ebook. Mais, plus il y aura de participants et plus le contenu de l’ebook sera riche 😉 

C’est ce que j’espère vivement !

Questions

Si vous avez besoin de précisions supplémentaires sur cet événement, posez votre question dans les commentaires ou écrivez-moi un e-mail en cliquant ici. Je répondrai avec plaisir à votre question 😉

Le mot de la fin

J’espère que cette démarche vous plaît. J’ai hâte de découvrir les conseils que vous avez à partager sur ce sujet ainsi que l’avis des lecteurs à propos du futur ebook !

A très bientôt.

Sportivement,

Julien

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8 réponses à « [Evénement interblogueurs] Comment être au top de sa forme physique et mentale pour courir ? »

  1. Hello Julien,

    comme dit hier soir, je participe avec grand plaisir ! 🙂
    Plusieurs pistes me viennent spontanément en tête, ça me fait plaisir de travailler sur ce sujet.

    A bientôt !

    Mélanie

    1. Mélanie, je te remercie pour ton commentaire !
      Je suis très content de savoir que tu vas participer à cet événement 👍
      A très bientôt,
      Julien

    1. Bonjour Jung,
      Merci pour ton commentaire.
      C’est une très bonne nouvelle.
      Je suis content d’apprendre que tu vas y participer et que le sujet t’inspire 😉
      A très bientôt,
      Julien

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