Que faut-il manger pour avoir plus d’énergie et booster sa motivation au quotidien ?
Je me rends compte que l’énergie est à la base de tout. Et que grâce à elle, on peut (presque) tout faire !
Or, j’ai constaté en discutant avec de nombreux sportifs qu’il y a des phases où l’on aura plutôt tendance à dire et à entendre :
« Je ne suis pas motivé… »
« Je n’ai pas assez d’énergie… »
Je me suis donc fait la réflexion suivante :
« Comment puis-je réunir et partager des conseils clés et de qualité applicables au quotidien pour permettre à un maximum de personnes d’avoir plus d’énergie et de motivation ? »
C’est donc l’objet de l’article que j’écris aujourd’hui ou plutôt de l’événement que je propose 😉
Quel est l’objet de cet événement ?
J’ai le plaisir de vous annoncer que j’organise un événement qui porte sur le thème suivant :
« Que faut-il manger pour avoir plus d’énergie et booster sa motivation au quotidien ? »
Mais, c’est quoi un carnaval d’articles Julien ?
Afin que tout le monde comprenne bien de quoi il s’agit, j’explique le principe. Il s’agit de proposer à des experts et à des blogueurs d’horizons différents de partager leur expertise sur un sujet qu’un blogueur hôte propose. Dans le cadre de cet événement, l’hôte c’est moi 😉
L’objectif est que chaque participant partage son expérience sur le thème proposé pour apporter de la valeur aux lecteurs.
Pourquoi ai-je choisi ce thème ?
Je souhaite qu’un maximum de personnes puissent avoir à disposition des conseils pour avoir le plus souvent possible de l’énergie et de la motivation pour faire ce qu’elles aiment.
Ça me tient vraiment à coeur car je trouve cela très important de pouvoir faire du sport ou pratiquer les activités que l’on apprécie dans de bonnes conditions.
En tant que Coureur Motivé qui prête attention à son alimentation, j’ai des conseils à apporter sur le sujet. Mais je veux aller plus loin. Je suis convaincu que les experts que je connais ainsi que mes amis blogueurs ont eux aussi des conseils clés à apporter sur ce thème. Je suis convaincu qu’en réunissant notre savoir nous allons obtenir un résultat de qualité.
Ainsi, si vous voulez partager vos conseils pour aider un maximum de personnes dans ce sens, alors lisez la suite pour découvrir comment participer à cet événement !
Quel est l’intérêt de cet événement ?
Pour le lecteur
L’intérêt pour vous, lecteur, c’est que je réunirai dans un ebook les articles de tous les participants. Ainsi, vous pourrez retrouver tous les conseils, à un seul et même endroit. Vous pourrez ainsi y jeter un oeil dès lors que vous souhaiterez avoir plus d’énergie et booster votre motivation au quotidien 😉
Pour les participants
L’intérêt pour vous, experts et blogueurs, c’est que vous avez la possibilité de partager vos connaissances et de vous faire connaître auprès d’un nouveau public. En effet, vous vous ferez connaître auprès des centaines de lecteurs des Coureurs Motivés et aussi auprès des lecteurs de tous les autres blogueurs qui participeront à cet événement 😉
De plus, une démarche collaborative de ce type est très enrichissante !
Les règles pour participer à cet événement
1. Qui peut participer ?
Pour participer, il faut :
- Avoir une expertise dans le thème proposé avec des conseils clés à partager ;
- Avoir un blog sur lequel vous pouvez publier un article.
En effet, je souhaite que les conseils qui seront partagés soient de qualité pour les lecteurs.
2. Quelle est la date limite pour participer ?
La date limite pour participer à cet événement est le dimanche 17 novembre 2019 à 23h59 (heure de Paris).
C’est précis mais vous savez que j’aime la précision 😉
3. Comment participer ?
- Il faut avoir un blog et que ce sujet vous inspire.
- Le conseil que je peux vous donner est le suivant : posez-vous les questions suivantes pour rédiger votre article :
« En quoi ma passion ou ma profession peut aider une personne à avoir plus d’énergie et booster sa motivation au quotidien grâce à l’alimentation ? »
« Autrement dit, comment puis-je l’aider à avoir de l’énergie et de la motivation au quotidien ? »
- Partagez votre expertise sur le sujet proposé.
- L’article doit être rédigé en français avec un minimum de 500 mots.
- Votre article doit être spécialement rédigé pour cet événement. Autrement dit, il doit être original. Il ne doit donc pas contenir de contenu déjà publié ailleurs. Pour information, j’utiliserai l’outil Copyscape pour vérifier que c’est bien le cas 😉
4. Quelle doit être la taille de votre article ?
Votre article doit faire au moins 500 mots pour être accepté. Je ne fixe volontairement pas de taille maximale car si vous avez beaucoup d’éléments à partager je ne veux pas vous limiter. Autrement dit, si vous avez de multiples conseils de qualité à partager sur le sujet : allez-y !
5. Quelles sont les règles relatives aux liens ?
- Votre article peut contenir jusqu’à 2 liens vers votre blog mais il ne doit pas contenir de liens affiliés.
- Vous devez présenter au début de votre article cet événement, en y ajoutant un lien vers cet article, pour que vos lecteurs puissent comprendre quel est le contexte de ce qu’ils lisent. Pour vous faire gagner du temps sur ce point, voici un exemple de ce que vous pouvez indiquer à vos lecteurs. Vous êtes bien sûr libre d’adapter cette petite présentation selon votre propre style d’écriture.
Cet article fait partie d’un « carnaval d’articles » organisé par Julien GONZALVES du blog Les Coureurs Motivés.
Concrètement, il s’agit d’un événement où plusieurs blogueurs s’expriment sur un sujet imposé. Le thème de cet événement est : « Que faut-il manger pour avoir plus d’énergie et booster votre motivation au quotidien ?« . L’objectif est de vous faire découvrir des experts et blogueurs de différents horizons grâce à des conseils de qualité qu’ils partageront sur le thème proposé. A l’issue de cet événement, un ebook réunissant les articles de tous les participants vous sera offert.
Si vous souhaitez en savoir davantage sur le choix de ce thème, vous pouvez cliquez ici pour retrouver le contexte détaillé de cet événement.
J’espère que cet article vous plaira.
Bonne lecture 😉
Résumé chronologique du déroulement de l’événement
- Jeudi 17 octobre 2019 démarrage de cet événement.
- Ecrivez votre article en apportant un maximum de valeur.
- Envoyez-moi votre article par e-mail au format WORD ou HTML à cette adresse julien.gonzalves@lescoureursmotives.com. Cela me permettra de vous valider le fait qu’il respecte les règles pour être intégré à l’ebook final.
- Une fois que vous aurez reçu mon accord par e-mail, vous pourrez alors publier sereinement votre article sur votre blog.
- Envoyez-moi un 2ème e-mail en m’indiquant le lien vers votre article que vous aurez publié sur votre blog. Cette information me sera utile pour l’article de synthèse que je publierai à l’étape n°8 pour citer votre blog.
- Le dimanche 17 novembre 2019 à 23h59 fin de l’événement. A partir de cette date, je ne pourrai plus accepter de nouveaux articles.
- Je procéderai à la vérification finale et à la synthèse de tous les articles.
- Fin novembre 2019 : je posterai un article sur mon blog qui synthétisera la liste de tous les participants avec le lien vers chaque article que vous m’aurez envoyé.
- Courant décembre 2019 : j’enverrai à tous les participants et à tous mes lecteurs un ebook au format PDF qui sera téléchargeable gratuitement.
Voilà, vous savez désormais tout sur le déroulement, enfin presque…
Quand est-ce que l’ebook sera disponible ?
J’ai en tête de vous faire parvenir cet ebook juste avant Noël 😉
Oui, je me dis que ça pourra faire à tout le monde un petit cadeau sympathique pour cette fin d’année.
Bien sûr, cela dépendra aussi du nombre de participants. En effet, plus il y aura de participants et plus il me faudra du temps pour consolider le tout et créer l’ebook.
Mais, plus il y aura de participants et plus le contenu de l’ebook sera riche 😉
Questions
Si vous avez besoin de précisions supplémentaires sur cet événement, posez votre question dans les commentaires ou écrivez-moi un e-mail en cliquant ici.
Je répondrai avec grand plaisir à votre questionnement.
Le mot de la fin
J’ai hâte de découvrir les conseils de qualité que vous avez à partager sur ce sujet ainsi que l’avis des lecteurs à propos du futur ebook !
Je vous remercie par avance pour votre participation et votre implication.
A très bientôt.
Sportivement,
Julien