#2 – 3 exercices pour rester positif quand on est coincé chez soi


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#Episode n°2

Dans cet épisode, je vais vous détailler 3 exercices concrets que vous pouvez intégrer dans votre quotidien pour rester positif et tirer profit du temps que vous avez à disposition.

Si vous êtes coincé chez vous ou à la recherche de positivité alors cet épisode devrait particulièrement vous intéresser.

Cliquez simplement sur le bouton “lecture” et laissez-vous guider.

Vous pouvez aussi écouter ce podcast directement sur votre plateforme préférée (Spotify, Deezer, Itunes, etc.) en vous rendant à cette adresse : 

https://lescoureursmotives.com/subscribe-to-podcast/

Bonne écoute et à très bientôt !

Julien

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4 réponses à « #2 – 3 exercices pour rester positif quand on est coincé chez soi »

  1. Super ton podcast ! Je viens de l’écouter. Je vais essayer les postures de super héros et ma prochaine séance de méditation sera avec 7Mind. 😁 Merci pour tes conseils et le boost de motivation ! 👍👍👍

    1. Merci pour ton retour positif ça fait plaisir !
      Excellent si tu testes tout ça, comme ça tu passes directement à l’action c’est super 👍
      Et c’est avec plaisir pour les conseils et le boost de motivation 😉

    1. Merci beaucoup pour ton retour positif.
      C’est gentil de ta part d’avoir pris le temps de l’écrire.
      Ça me fait plaisir de lire que les exercices proposés dans le podcast te sont utiles.
      Je te souhaite une agréable soirée et n’hésite pas si tu as des questions.
      Avec beaucoup de motivation,
      Julien

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