Course Virtuelle des Coureurs Motivés (CVCM) 3ème édition

Vous voulez booster votre motivation ou vous êtes à la recherche d’un objectif pour la rentrée ?

J’ai une bonne nouvelle pour vous. Vous êtes clairement au bon endroit.

Je vous propose de découvrir comment rejoindre dès maintenant cette 3ème édition de la Course Virtuelle des Coureurs Motivés #CVCM !

Avant cela, prenez quelques minutes pour lire le concept et découvrir l’organisation. Comme ça, vous saurez si c’est bien ce que vous recherchez 😉

Si vous êtes déjà vivement intéressé(e) et que vous voulez directement vous inscrire alors “cliquez ici” pour accéder directement à l’inscription.

Pourquoi une Course Virtuelle ?

La rentrée est là. On a envie de se fixer de nouveaux objectifs et de participer à une nouvelle course.

Mais avec le contexte actuel, il n’est pas facile d’avoir de la visibilité sur les prochaines courses… D’ailleurs, votre course a d’ailleurs peut-être été reportée ou annulée ?

Tout ça peut même entraîner une baisse de motivation et c’est peut-être votre cas. Ou au contraire créer une envie de courir encore plus grande !

Mais dans les deux cas, la question qui se pose est : où trouver une course pour la rentrée ?

L’idée de cette course virtuelle est justement que l’on se mette tous un nouvel objectif en tête et qu’ensemble nous mettions un coup de booste à notre motivation pour repartir du bon pied !

Une Course Virtuelle c’est quoi concrètement ?

Pour être sûr que tout le monde visualise bien en quoi consiste une Course Virtuelle, je vais rappeler le concept.

En effet, j’ai observé que tout le monde n’était pas encore pas familier avec ce nouveau type de course. C’est normal, c’est un peu nouveau 😉

Concrètement, chacun choisi le parcours qu’il souhaite courir et il court ensuite les kilomètres prévus le jour de la course.

Autrement dit, je ne vais pas tous vous faire venir en Alsace 🙂

Quoi que, car c’est vraiment sympa l’Alsace !

Mais vous verrez un peu plus bas que, grâce à la technologie actuelle, même si nous sommes éloignés de plusieurs dizaines, centaines ou milliers de kilomètres, c’est comme si nous courions ensemble 😉

Photo de Caro de la Polynésie Française

Là je repense à Caro de la 1ère édition qui avait couru de la Polynésie Française, à Laksana qui avait couru de Bangkok en Thaïlande, à Marianne et Karine qui avaient couru de la Martinique ainsi qu’à Anis et Luna qui avaient respectivement couru d’Algérie et de Madrid !

Luna après sa participation à la 1ère édition de la #CVCM à Madrid

Cette CVCM c’est quoi au juste ?

La #CVCM c’est le nom que les coureurs ont choisi de donner à la 1ère édition. C pour Course, V pour Virtuelle, C pour Coureurs et M pour Motivés. C’est donc la Course Virtuelle des Coureurs Motivés 😉

Quand est-ce que la prochaine édition aura-t-elle lieu ? 

Une question que vous vous posez surement désormais c’est “Mais quand aura lieu cette Course Virtuelle”.

La première édition a eu lieu le 28 juin.

La deuxième édition a eu lieu le 9 août dernier.

La 3ème édition aura lieu le weekend du 19 & 20 septembre prochain.

Oui oui, la course aura lieu cette fois-ci sur 2 jours 😉

Pourquoi la course sera-t-elle sur 2 jours cette fois-ci ?

J’ai fait un sondage avant l’ouverture des inscriptions et c’est une demande qui est revenue plusieurs fois.

Par exemple, Carole et Mohamed m’ont notamment précisé que cela serait plus facile de s’organiser sur un weekend et ça permettrait aussi d’avoir plus de chance d’avoir une météo favorable.

Je les rejoins pleinement alors j’applique la bonne idée proposée 😉

En résumé, il vous sera donc possible de courir cette CVCM à partir du samedi 19 septembre 5h du matin et votre votre run devra être terminé avant le dimanche soir 20 septembre à 23h.

Vous serez donc libre de trouver le créneau qui vous arrange le plus dans cette plage horaire pour courir dans les meilleures conditions.

Quelle distance puis-je courir ?

Le format de la 2ème édition vous a bien plu. Ainsi, je conserve le même principe. Vous aurez donc le choix de courir :

5km ou 10km ou un semi-marathon de 21,1km ou un Trail.

Oui, j’aoute le format Trail pour cette édition car il y a par exemple Raphaël et Franck qui sont intéressés.

Pour le format Trail, la distance est libre et le dénivelé aussi. Il faudra à minima que votre parcours fasse au moins 7,5km et qu’il y ait 250 mètres de D+ cumulés.

Comment ça se passera concrètement le jour de la course ?

En résumé, le jour de la course, vous enfilerez vos baskets, vous activerez votre montre ou votre application de running habituelle et vous irez courir la distance que vous avez choisie : 5, 10, le semi ou le Trail.

Et après votre run, vous me ferez parvenir votre chrono en remplissant un petit formulaire. C’est aussi simple que ça 😉

Qui peut participer à cette course ?

La course est ouverte à tous les coureurs !

Autrement dit, que vous couriez depuis plusieurs années ou que vous débutiez tout juste la course à pied, vous pouvez participer.

Bien sûr, en participant à cette course vous êtes responsable de votre course. Autrement dit, je pars du principe que vous êtes capable de courir la distance que vous aurez choisie : 5km, 10km, 21,1km ou le Trail.

Je n’irai bien sûr pas vérifier que vous avez un certificat médical. Je vous fais confiance 😉

Y aura-t-il un classement ? 

Oui, comme pour les éditions précédentes, j’ai prévu de faire un classement. Il y aura donc un classement général, un classement femme et homme pour chaque distance.

Classique, simple et efficace 😉

Vais-je recevoir un dossard ?

Oui tout à fait. Chaque participant va recevoir quelques jours après son inscription un dossard personnalisé avec le nom qu’il souhaite y faire figurer ainsi que son numéro unique !

Vous recevrez ce dossard virtuel dans votre boite mail et vous serez libre de l’imprimer pour le porter le jour de la course.

Partage de Laëtitia et Damien lors de la 2ème édition

Un petit cadeau pour les Finishers ?

Oui car le principe a été beaucoup apprécié par les 71 finishers de la 2ème édition.

“Merci beaucoup julien, c’est vraiment sympa”. Grégory L.

“Merci beaucoup pour ce badge finisher, c’est vraiment sympa”. Franck H.

Ainsi, chaque finisher recevra son Badge Virtuel de “Finisher de la CVCM 3ème édition” !

Au passage, je rappelle que cette idée a d’ailleurs été proposée par Mathilde de la 1ère édition. Merci à elle !

Y a-t-il des conditions pour valider la course ? 

Oui. Il y a 3 conditions pour que vous soyez considéré comme Finisher.

1ère condition : il faudra courir le weekend de la course avec votre montre ou avec une application avec GPS activé (Ex. Adidas Running, Strava, etc.) et terminer votre run avant 23h le dimanche 20 septembre. Il n’est donc toujours pas autorisé de courir sur tapis de course.

2ème condition : après votre fun, il faudra compléter votre formulaire d’après course pour que vous m’indiquiez le chrono que vous avez réalisé.

3ème condition : enfin pour que je valide votre chrono, vous aurez 2 choix:

  • Poster votre chrono sur le Groupe Privé des Coureurs Motivés. C’est ce que je vous recommande car c’est motivant pour tous les membres du groupe et c’est le plus simple à gérer pour moi 😉

Ou bien :

  • M’envoyer une preuve de votre chrono en répondant à l’e-mail que vous recevrez le weekend de la course.

Il faudra prendre une photo de votre montre ou de votre application de running où figure votre temps de passage pour la distance que vous avez choisie.

Exemple de partage de Camille avec son nouveau record sur 5km lors de la 2ème édition

Qu’est-ce le Groupe Privé des Coureurs Motivés ?

C’est une nouveauté depuis la 2ème édition !

Concrètement c’est un Groupe Facebook privé dédié à tous les participants de la #CVCM.

C’est une bonne manière de partager notre motivation avant la course, le jour de la course et même après 😉

Vous pourrez le rejoindre une fois que j’aurai validé votre inscription et il est dédié seulement aux participants des #CVCM.

Ce qui est top c’est que cela me permet facilement de partager des informations et comme il y a désormais près de 100 membres actifs, le partage de motivation est bien présent au quotidien 😉

Si vous n’avez pas encore de compte Facebook soyez rassuré(e) car il n’est pas obligatoire de rejoindre le groupe privé pour participer à la course. Vous êtes libre de faire comme vous le sentez 😉 Si le cœur vous en dit, vous pourrez d’ailleurs vous créer un compte Facebook pour l’occasion.

Puis-je publier mon résultat sur les réseaux ?

Oui, on conserve la souplesse de la 2ème édition.

Vous pourrez donc publier votre chrono sur le Groupe Privé des Coureurs Motivés ou sur les réseaux tout de suite après avoir couru.

Autrement dit, vous pouvez partager votre motivation quand vous en avez envie 🙂

Les vidéos et photos qui ont été partagées lors des 2 premières éditions étaient au top et je compte sur vous pour faire encore mieux pour la 3ème édition 😉

Pensez à ajouter notre hashtag #CVCM qui nous permet de retrouver plus facilement vos partages sur les réseaux si vous publiez en dehors du Groupe Privé 😉

Fabien après sa participation à la 1ère édition de la CVCM

Comment s’inscrire à la course ? 

Passons maintenant à la procédure d’inscription que j’ai à nouveau simplifiée.

Tout d’abord, vous aurez jusqu’au dimanche 13 septembre 2020 23h pour vous inscrire.

Par contre, afin de pouvoir m’en sortir au niveau de l’organisation et de la création des dossards personnalisés, je limite les inscriptions à 200 places.

C’est aussi une manière pour moi de vous offrir un meilleur service et un délai de réponse plus court 😉

Par contre, je préfère vous prévenir qu’il y a déjà plus de 150 inscrits à l’heure où j’écris ces lignes.

Autrement dit, si vous êtes intéressé(e) il faut vous inscrire maintenant car il n’y aura pas de place pour tout le monde.

Pour vous inscrire la procédure en 3 étapes est la suivante :

  1. Cliquez ici pour compléter votre formulaire d’inscription

    (Un nouvel onglet s’ouvrira et vous pourrez compléter le formulaire)

  2. Vous recevrez ensuite dans les 20 minutes un e-mail de confirmation d’inscription vous permettant d’accéder au Groupe Facebook Privé des Coureurs Motivés

    (Je validerai ensuite votre entrée dans le groupe privé)

  3. Vous recevrez dans les 3 jours votre dossard personnalisé

Par la suite, je vous tiendrai au courant de la suite de l’organisation dans le Groupe privé et par e-mail.

Qu’est-ce que les coureurs motivés avaient pensé des 2 premières éditions ?

Maintenant, je pense que c’est au tour des Coureurs Motivés de partager ce qu’ils ont pensé des 2 premières éditions 😉

Camille lors de la 1ère édition
Julien à la 1ère édition
Catherine à la 1ère édition
Violette à la 1ère édition
On retrouve Camille à la 2ème édition
Mon partage après la 2ème édition

A vous de jouer !

C’est à vous de jouer maintenant !

Si ça vous intéresse inscrivez-vous maintenant en cliquant ici car je préfère me répéter mais le nombre de place est limitée.

Aussi, je vous rappelle que vous avez jusqu’au dimanche 13 septembre 23h maximum pour vous inscrire et qu’il reste moins de 50 places !

Cette page ne sera donc plus disponible pour bien longtemps…

Merci d’avance

Je vous remercie d’avoir pris le temps de lire les règles jusqu’au bout.

Aussi, je compte sur votre indulgence. En effet, je me considère toujours comme un organisateur débutant car c’est seulement la 3ème édition que j’organise 🙂

Donc si vous voyez que j’ai oublié quelque chose ou que vous pensez à quelque chose de plus, je vous invite à me l’indiquer dans votre formulaire d’inscription.

En effet, ça me tient toujours à cœur de prendre en compte de vos remarques pour améliorer l’organisation.

Tout cela me permettra d’envoyer des précisions aux inscrits et inscrites en fonction des questions que vous me poserez.

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Enfin, si vous pensez que cette Course Virtuelle peut intéresser un ou plusieurs de vos amis alors partagez leur le lien vers cet article pour qu’ils puissent également s’inscrire.

Bien sûr, inscrivez-vous avant pour être sûr d’avoir une place 😉

Il y avait eu 121 finishers à la 1ère édition et 71 finishers à la 2ème édition et je compte sur vous pour qu’il y ait encore plus de finishers à cette 3ème édition !

C’est pour booster notre motivation et c’est gratuit alors c’est parti !

C’est à vous de jouer maintenant. Je compte sur vous 😉

A tout de suite !

Un pas après l’autre, on avance ensemble.

Julien

ps : si vous êtes allé directement en bas de cette page, cliquez ici pour vous inscrire maintenant car vous avez jusqu’au dimanche 13 septembre 23h maximum pour vous inscrire et il ne reste moins de 50 places à l’heure où j’écris ces lignes…

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